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quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Treino com Placa de Retorno

Realizada com materiais simples (madeira, tubos de ferro, parafusos e borrachas usadas), uma 'placa de retorno' é um utensílio simples para treinar quando não temos parceiro.
Também é útil para refinar a precisão e a movimentação.

Treinos

Com grandes desafios e objectivos pela frente, os treinos de TM estão a decorrer durante as férias escolares.
Aproveitando a visita de alguns amigos e realizando alguns treinos conjuntos, os nossos atletas têm treinado com regularidade e com muita aplicação.
Uma visita que muito nos orgulhou foi a do Leandro Vieira, treinador da A. D. C. Ponta do Pargo.